香脆酥花生米的做法

1. 挑选大小一致的花生米

2. 往花生米里打入鸡蛋液。

3. 搅拌均匀，郯城香辣蚕豆生产厂家，让花生米全部裹上蛋液

4. 另外一个碗，放入芝麻

5. 开始配料，加入孜然粉，郯城香辣蚕豆厂家，胡椒粉，辣椒粉，五香粉，盐

6. 佐料搅拌均匀

7. 往佐料里加入面粉，搅拌均匀备用

8. 把裹有蛋液的花生米放入面粉里。

9. 前后摇晃，河东区香辣蚕豆，全部裹上面粉即可。

10. 锅里放油。

11. 油微热就下锅炸。小火炸，用漏勺，轻轻翻动

12. 一直有炸开的声音，说明还没炸好。观察颜色变黄，没有炸开的声音就可以关火了

13. 炸好后，捞起来。放凉就可以吃了

14. 放凉的香脆酥花生米特别酥脆。

烹饪技巧

1.花生米裹蛋液时要全部裹上，花生米不容易裹，要慢慢来。

2.炸花生米时，要小火，不然容易糊。

3.听不到炸开的声音就熟了。

花生中的儿茶素，也具有很强的抗老化功能。所以，花生是不可多得的保健佳品。长期食用，对身体大有好处。 花生不仅是一种高营养食品，而且是一味药用价值较高的保健良药。花生的种子、种衣、种壳和花生油等，都可作为药用。中医认为。花生有悦脾和胃，化痰，滋养调气，止疟之功效。对于营养不良、、、缺乏等症都有一定。花生果的外壳含有木犀草素，可降低胆固醇。

另外如果没有烤箱的话，也是可以使用锅把花生米炒熟，放凉变脆以后才能去皮；用来装花生米去皮的容器一定要够高，郯城香辣蚕豆批发，吸筒要离花生米表面远一点，以免把花生仁吸走；这里用的储物筒盖上的口比吸尘器的吸筒稍大，才可以在吸的同时有空气进去，如果用可乐瓶的话，需要在瓶子上开个小口进空气。通过上面一系列的步骤，美味可口的临沂生熟花生碎就做好了，你学会了吗？如果大家还有什么疑问，可以通过网站上面的联系方式与我们联系，我们会有专业的工作人员为您进行解答。

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